CON ESTOS TIPS, no solo bajaras de peso si no que tambien estaras saludables ya ves no necesitas ser rigido ni gastar mas dinero, solo hacerlo todo con medida y ves que no necesariamente comer poco, al contrario todo lo que comeras, lo vas a repartir en raciones durante todo el dia, ademas comer de todo, como dije antes con medidas, y sabes cual es el secreto? SER PERSEVERANTES, comienza mañana y manten toda la semana y veras como tu organismo se va acostumbrando a este habito, yo te reto pesate hoy al comenzar, luego te pesas el proximo lunes, y veras que si funciona y te sentiras mejor!
